<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: 10 Gejala &amp; Tanda Yang Perlu Diwaspadai Sebelum Terlambat</title>
	<atom:link href="http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/</link>
	<description>Just another SelebTV Blogs weblog</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Dec 2009 08:54:14 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>By: shofa</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6952</link>
		<dc:creator>shofa</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 11:14:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6952</guid>
		<description>wahh infonya bermanfaat bgt niy..
makasih ya indri :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>wahh infonya bermanfaat bgt niy..<br />
makasih ya indri <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Ratna</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6948</link>
		<dc:creator>Ratna</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 07:49:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6948</guid>
		<description>pfuihhh....bnr2 artikel yang bermanfaat bgts.
thanks ya Indri(salam kenal ya??!!)
thanks juga Tian.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>pfuihhh&#8230;.bnr2 artikel yang bermanfaat bgts.<br />
thanks ya Indri(salam kenal ya??!!)<br />
thanks juga Tian.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Meelany</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6738</link>
		<dc:creator>Meelany</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 04:18:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6738</guid>
		<description>He..he..sory jg lho ya..salam kenal ajah ya:)
@Zwieback: makasiiih..sng  byk tmn:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>He..he..sory jg lho ya..salam kenal ajah ya:)<br />
@Zwieback: makasiiih..sng  byk tmn:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: indri</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6734</link>
		<dc:creator>indri</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 01:57:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6734</guid>
		<description>@ Meelany : Maaf...bukan orang Solo. Aku Arema... :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ Meelany : Maaf&#8230;bukan orang Solo. Aku Arema&#8230; <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: aie</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6717</link>
		<dc:creator>aie</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 04:23:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6717</guid>
		<description>slm knal bwt indry..
mksh bwt info nya,bnr&quot; brmanfaat bgd &amp; mnmbah wawasan...
mksh jg bwt tian cz uda mau ngelampirin kygt d blog mu....
^_*</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>slm knal bwt indry..<br />
mksh bwt info nya,bnr&#8221; brmanfaat bgd &amp; mnmbah wawasan&#8230;<br />
mksh jg bwt tian cz uda mau ngelampirin kygt d blog mu&#8230;.<br />
^_*</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: indri</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6711</link>
		<dc:creator>indri</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Apr 2009 12:03:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6711</guid>
		<description>@ Jean Hiro : Salam kenal juga. Prakteknya di dunia maya… :D  (Tian…numpang tempat praktek ya…. Pahalanya bagi dua deh…. :D )
@ upay : salam kenal juga….
@ annae : Keluhan sesak itu harusnya ditindaklanjuti dengan pemeriksaan fisik, Dear. Aku kan bukan paranormal :D . Gangguan lambung juga bisa bikin rasa tidak enak di dada. Namanya GERD (Ayo…cari di WIKIPEDIA!). 
Suka pusing kalo bangkit dari duduk? Tekanan darah rendahnya bisa terjadi karena kelambatan aliran darah naik lagi. Belum tentu tekanan darahnya rendah (tapi kebanyakan sih iya). Konon olah raga teratur membantu aliran darah untuk responsif terhadap perubahan posisi.  
Badan sakit2 waktu bangun tidur juga sering dikeluhkan banyak orang. Aku kurang tahu persis sebabnya. Yang aku tahu, bunyi itu diakibatkan pergesekan persendian. Mungkin karena tidurnya kurang relaks, sehingga otot masih ‘mencengkeram’ tulang sepanjang malam? Bisa jadi. Coba relaksasikan pikiran sewaktu akan tidur, dan ‘perintahkan’ otot untuk relaks. Ingat, otot bergaris adalah jaringan yang bersifat ‘volunter’. Jadi seharusnya dia bisa kita perintah untuk relaks. Relaksasi diharapkan akan  meminimalkan kontraksi otot pada tulang, sehingga jarak persendian antar tulang tidak terlalu dekat.
@ tiwi : Sekali lagi, tanpa pemeriksaan fisik, yang ada cuma kira-kira aja. Sakit kepala emang banyak banget sebabnya. Salah satunya yang paling popular adalah karena stress (fisik dan atau mental). Sakit kepala yang beginian biasanya disertai kekakuan otot leher dan bahu. Trus yang tidak kalah seringnya adalah MSG. Satu bungkus mie instant dalam sehari….itu udah rada kebanyakan, lho… BTW, ada gejala lain nggak selain sakit kepala?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ Jean Hiro : Salam kenal juga. Prakteknya di dunia maya… <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />   (Tian…numpang tempat praktek ya…. Pahalanya bagi dua deh…. <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  )<br />
@ upay : salam kenal juga….<br />
@ annae : Keluhan sesak itu harusnya ditindaklanjuti dengan pemeriksaan fisik, Dear. Aku kan bukan paranormal <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  . Gangguan lambung juga bisa bikin rasa tidak enak di dada. Namanya GERD (Ayo…cari di WIKIPEDIA!).<br />
Suka pusing kalo bangkit dari duduk? Tekanan darah rendahnya bisa terjadi karena kelambatan aliran darah naik lagi. Belum tentu tekanan darahnya rendah (tapi kebanyakan sih iya). Konon olah raga teratur membantu aliran darah untuk responsif terhadap perubahan posisi.<br />
Badan sakit2 waktu bangun tidur juga sering dikeluhkan banyak orang. Aku kurang tahu persis sebabnya. Yang aku tahu, bunyi itu diakibatkan pergesekan persendian. Mungkin karena tidurnya kurang relaks, sehingga otot masih ‘mencengkeram’ tulang sepanjang malam? Bisa jadi. Coba relaksasikan pikiran sewaktu akan tidur, dan ‘perintahkan’ otot untuk relaks. Ingat, otot bergaris adalah jaringan yang bersifat ‘volunter’. Jadi seharusnya dia bisa kita perintah untuk relaks. Relaksasi diharapkan akan  meminimalkan kontraksi otot pada tulang, sehingga jarak persendian antar tulang tidak terlalu dekat.<br />
@ tiwi : Sekali lagi, tanpa pemeriksaan fisik, yang ada cuma kira-kira aja. Sakit kepala emang banyak banget sebabnya. Salah satunya yang paling popular adalah karena stress (fisik dan atau mental). Sakit kepala yang beginian biasanya disertai kekakuan otot leher dan bahu. Trus yang tidak kalah seringnya adalah MSG. Satu bungkus mie instant dalam sehari….itu udah rada kebanyakan, lho… BTW, ada gejala lain nggak selain sakit kepala?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Lhyta</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6709</link>
		<dc:creator>Lhyta</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Apr 2009 11:14:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6709</guid>
		<description>Makasih atas infonya, Kak Tian! Berguna banget, tuh! :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Makasih atas infonya, Kak Tian! Berguna banget, tuh! <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: BrowNies</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6704</link>
		<dc:creator>BrowNies</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Apr 2009 05:37:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6704</guid>
		<description>thx to indri for this awesome post hehehe
ngomonk2 indri itu dokter ya? :)
klo gw sering ngalamin gangguan nomer 9 tuh.. hihihi tp uda ke dokter sih, dah dikasi macem2 obat n pola makan yg bener.. thx yaa infonya.. :)

val james.. dasar loe ah, ada2 aja.. malu deh klo tian baca.. sesepuh apa coba.. hehehehehe</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>thx to indri for this awesome post hehehe<br />
ngomonk2 indri itu dokter ya? <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
klo gw sering ngalamin gangguan nomer 9 tuh.. hihihi tp uda ke dokter sih, dah dikasi macem2 obat n pola makan yg bener.. thx yaa infonya.. <img src='http://christian-sugiono.blogseleb.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>val james.. dasar loe ah, ada2 aja.. malu deh klo tian baca.. sesepuh apa coba.. hehehehehe</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Meelany</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6698</link>
		<dc:creator>Meelany</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 22:03:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6698</guid>
		<description>@val_james: per misi..kulonuwun.. He5...ak jd custo mer aja dah,pe gang prinsip pem beli adalah raja, jd hrs dpt layan an trbaik lho ya.. He5.. 
Btw ak pernah dgr pakar fisiolo gi blg klo skrg yg d kembangkn te rapi cairan br elektrolit,klo air putih aja ga ckp komposisiny krn trnyta air putih ini membrikan sinyal sm otak utk hentikan prod,jd ga haus lg mski sbnrny tbh msh kkrgan cairan.tp kendala ny k uang lg,mi numan brelektro lit rt2 msh mahal utk masy kita,jd mmg hy air pth dl yg ada  ..iya ga siy?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@val_james: per misi..kulonuwun.. He5&#8230;ak jd custo mer aja dah,pe gang prinsip pem beli adalah raja, jd hrs dpt layan an trbaik lho ya.. He5..<br />
Btw ak pernah dgr pakar fisiolo gi blg klo skrg yg d kembangkn te rapi cairan br elektrolit,klo air putih aja ga ckp komposisiny krn trnyta air putih ini membrikan sinyal sm otak utk hentikan prod,jd ga haus lg mski sbnrny tbh msh kkrgan cairan.tp kendala ny k uang lg,mi numan brelektro lit rt2 msh mahal utk masy kita,jd mmg hy air pth dl yg ada  ..iya ga siy?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Meelany</title>
		<link>http://christian-sugiono.blogseleb.com/2009/04/08/10-gejala-tanda-yang-perlu-diwaspadai-sebelum-terlambat/comment-page-2/#comment-6697</link>
		<dc:creator>Meelany</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 21:56:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://christian-sugiono.blogseleb.com/?p=857#comment-6697</guid>
		<description>@Indri: btw,maaf sblmny klo slh org yaa,Indri org solo kah?ak py tmn,dia dokter, stlh nikah pindah k Bali ngikutin su ami..maaf klo slh ya..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Indri: btw,maaf sblmny klo slh org yaa,Indri org solo kah?ak py tmn,dia dokter, stlh nikah pindah k Bali ngikutin su ami..maaf klo slh ya..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
